Для каждой женщины важно выглядеть красиво и быть привлекательной для мужчин, но не всем хватает времени на уход за собой. Этому мешает современный темп жизни. Но для того, чтобы быть успешной, каждой женщине необходимо выглядеть идеально.
Поэтому мы расскажем Вам правила ухода за собой. Они не требуют больших денежных и временных затрат.

Необходимо всего 10-15 минут утром и вечером каждый день для того, чтобы выглядеть хорошо. Этого времени будет достаточно, чтобы Ваша кожа получила необходимую очистку, питание и защиту от внешних факторов. Чтобы цвет Вашего лица был сияющим, а кожа гладкой и молодой, нужно наносить тонированный дневной крем. Он окажет тонизирующее действие на кожу. Лоб, нос и подбородок - это проблемные зоны у многих женщин, так как потеют эти зоны очень интенсивно. Лучше до нанесения пудры убрать с лица влажной салфеткой грязь и жир.
А автозагар придаст коже золотистый, ровный оттенок
Для свежести кожи нанесите поверх тонального крема румяна. Их можно заменить пудрой более темного оттенка, она придаст коже естественный цвет.

Правильно нанесенный макияж - одно из важных составляющих ухоженной внешности. Лучше всего пользоваться устойчивой косметикой, чтобы не отвлекаться в течение дня на поправку макияжа. Использование блеска для губ также сэкономит Ваше время, потому что не требует нанесения контурного карандаша. Цвет теней выбирайте в зависимости от ваших планов на предстоящий день. Для деловой встречи воспользуйтесь темными оттенками теней, в других случаях остановитесь на пастельных оттенках. Карандаш для глаз не должен быть очень ярким, подводку наносите тонкую и как можно ближе к линии роста ресниц. Чтобы каждый день не красить ресницы, посетите косметолога - он сделает их цвет ярче и увеличит объем.

Красивые волосы важны не менее, чем ухоженная кожа. Уделите и им время для ухода. Вот несколько простых правил, которые Вам помогут выглядеть привлекательно и свежо. Если утром нет времени для мытья головы, то слегка смочите волосы водой, нанесите средство для укладки, уложите феном. Если Вы моете голову каждый день, то пользуйтесь средствами "2 в 1". Мыло для мытья волос не используйте, оно сушит волосы, что увеличивает их ломкость. Подберите шампунь для себя и старайтесь его не менять. Оптимальная температура воды для мытья волос - около 40 градусов. Намыливайте волосы минимум 2 раза. Используйте 1-2 раза в неделю маски для лечебного эффекта.

Важное правило ухода - регулярность. Старайтесь следовать нашим советам, и Вы будете выглядеть привлекательно и красиво.


В арабском и европейском мире египетская национальная кухня заслуженно считается одной из самых изысканных и полезных.